| 蔓越莓酸奶戚风热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 低粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 327克 | 蔓越莓酸奶戚风热量/卡路里891千卡 | |||
 热量891千卡，相当于盖屋顶148分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蔓越莓酸奶戚风热量891 千卡
- 脂肪112.81 克
- 蛋白质24.46 克
- 碳水化合物100.92 克
- 钠183.2 毫克
- 钙216 毫克
- 铁3.55 毫克
- 钾479 毫克
