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酿香菇的做法
酿香菇的热量和减肥功效
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酿香菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
总量
421
克
酿香菇热量/卡路里
1062
千卡
热量1062千卡,相当于
滑雪机
152分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
酿香菇
热量
1062
千卡
脂肪
32 克
蛋白质
35.9 克
碳水化合物
71.5 克
钠
129.9 毫克
钙
119 毫克
铁
10.1 毫克
钾
1095 毫克
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