| 上汤娃娃菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 方腿 | 克 | 12千卡 | 117千卡 | 16.2克 | 5克 |
| 总量 | 348克 | 上汤娃娃菜热量/卡路里231千卡 | |||
 热量231千卡，相当于自行车测功器46分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 上汤娃娃菜热量231 千卡
- 脂肪22.1 克
- 蛋白质31.3 克
- 碳水化合物21.3 克
- 钠674.5 毫克
- 钙83 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾789 毫克
