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椰粉甜甜圈的做法
椰粉甜甜圈的热量和减肥功效
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椰粉甜甜圈
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高粉
克
722
千卡
361
千卡
12克
1.66克
低粉
克
177
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
白糖
克
98
千卡
392
千卡
0.1克
0克
蛋液
克
43
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
305
克
椰粉甜甜圈热量/卡路里
1040
千卡
热量1040千卡,相当于
洗脚
260分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
椰粉甜甜圈
热量
1040
千卡
脂肪
11.86 克
蛋白质
34.8 克
碳水化合物
255.23 克
钠
134.9 毫克
钙
62 毫克
铁
2.2 毫克
钾
285 毫克
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