| 自制香辣牛肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉馅 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 48千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 甜面酱 | 克 | 48千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 番茄沙司 | 克 | 39千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆豉酱 | 克 | 17千卡 | 113千卡 | 0.9克 | 2.6克 |
| 白芝麻 | 克 | 61千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 330克 | 自制香辣牛肉酱热量/卡路里463千卡 | |||
 热量463千卡，相当于换床单185分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 自制香辣牛肉酱热量463 千卡
- 脂肪62.2 克
- 蛋白质59.5 克
- 碳水化合物97.8 克
- 钠6291.4 毫克
- 钙195 毫克
- 铁20.1 毫克
- 钾1347 毫克
