| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白豆蔻 | 克 | 44千卡 | 311千卡 | 10.76克 | 6.7克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 93克 | 红烧肉热量/卡路里116千卡 | |||
 热量116千卡，相当于背包旅行17分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量116 千卡
- 脂肪19.03 克
- 蛋白质32.43 克
- 碳水化合物210.82 克
- 钠68.6 毫克
- 钙1202 毫克
- 铁24.37 毫克
- 钾1651 毫克
