萌小猪便当热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
红苋菜 | 克 | 75千卡 | 25千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
总量 | 1745克 | 萌小猪便当热量/卡路里1183千卡 | |||
热量1183千卡,相当于烫衣服592分钟消耗的热量...120 |