| 什锦疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 白玉菇 | 克 | 19千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 689克 | 什锦疙瘩汤热量/卡路里825千卡 | |||
 热量825千卡，相当于长笛412分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 什锦疙瘩汤热量825 千卡
- 脂肪12.61 克
- 蛋白质32.56 克
- 碳水化合物94.38 克
- 钠158.1 毫克
- 钙77 毫克
- 铁3.21 毫克
- 钾515 毫克
