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低卡足料核桃葡萄干燕麦全麦面包的做法
低卡足料核桃葡萄干燕麦全麦面包的热量和减肥功效
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低卡足料核桃葡萄干燕麦全麦面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全麦粉
克
181
千卡
226
千卡
1.67克
1.67克
黄油
克
89
千卡
888
千卡
1.4克
98克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
白糖
克
39
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
273
克
低卡足料核桃葡萄干燕麦全麦面包热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
包装礼物
207分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
低卡足料核桃葡萄干燕麦全麦面包
热量
311
千卡
脂肪
99.67 克
蛋白质
3.17 克
碳水化合物
163.9 克
钠
41.7 毫克
钙
41 毫克
铁
1 毫克
钾
170 毫克
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