| 南瓜豆渣鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 豆渣 | 克 | 139千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 499克 | 南瓜豆渣鸡蛋饼热量/卡路里293千卡 | |||
 热量293千卡，相当于爵士舞61分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 南瓜豆渣鸡蛋饼热量293 千卡
- 脂肪11.34 克
- 蛋白质16.48 克
- 碳水化合物18.56 克
- 钠151.8 毫克
- 钙152 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾496 毫克
