| 橄榄菜干煸豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 四季豆 | 克 | 72千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 牛肉馅 | 克 | 100千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 橄榄菜 | 克 | 286千卡 | 454千卡 | 6克 | 39克 |
| 总量 | 443克 | 橄榄菜干煸豆角热量/卡路里458千卡 | |||
 热量458千卡，相当于乡村舞102分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 橄榄菜干煸豆角热量458 千卡
- 脂肪41.3 克
- 蛋白质25.7 克
- 碳水化合物23.7 克
- 钠2597.2 毫克
- 钙55 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾450 毫克
