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鲜虾南瓜浓汤的做法
鲜虾南瓜浓汤的热量和减肥功效
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鲜虾南瓜浓汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
852
克
鲜虾南瓜浓汤热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
桑拿
96分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鲜虾南瓜浓汤
热量
383
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
26.11 克
碳水化合物
11.5 克
钠
203.2 毫克
钙
339 毫克
铁
1.93 毫克
钾
469 毫克
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