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彩色猪皮冻的做法
彩色猪皮冻的热量和减肥功效
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彩色猪皮冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪皮
克
1155
千卡
385
千卡
27.4克
28.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
玉米
克
98
千卡
196
千卡
4克
1克
总量
649
克
彩色猪皮冻热量/卡路里
1323
千卡
热量1323千卡,相当于
足球
189分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
彩色猪皮冻
热量
1323
千卡
脂肪
29.5 克
蛋白质
33.2 克
碳水化合物
34.7 克
钠
6 毫克
钙
25 毫克
铁
1.6 毫克
钾
340 毫克
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