| 糍粑鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 182克 | 糍粑鱼热量/卡路里212千卡 | |||
 热量212千卡，相当于摩托艇运动85分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 糍粑鱼热量212 千卡
- 脂肪22.05 克
- 蛋白质25.12 克
- 碳水化合物141.87 克
- 钠74.4 毫克
- 钙739 毫克
- 铁16.3 毫克
- 钾1712 毫克
