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爆炒羊心的做法
爆炒羊心的热量和减肥功效
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爆炒羊心
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊心
克
86
千卡
113
千卡
13.8克
5.5克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
小胡萝卜
克
52
千卡
35
千卡
0.64克
0.13克
总量
388
克
爆炒羊心热量/卡路里
182
千卡
热量182千卡,相当于
治安
73分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
爆炒羊心
热量
182
千卡
脂肪
5.93 克
蛋白质
15.84 克
碳水化合物
16.04 克
钠
181 毫克
钙
57 毫克
铁
5.59 毫克
钾
646 毫克
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