| 什锦素包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1770千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 1009克 | 什锦素包子热量/卡路里1900千卡 | |||
 热量1900千卡，相当于念书1295分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 什锦素包子热量1900 千卡
- 脂肪2.62 克
- 蛋白质17.25 克
- 碳水化合物102.42 克
- 钠246.2 毫克
- 钙49 毫克
- 铁1.56 毫克
- 钾336 毫克
