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猪肉酿苦瓜的做法
猪肉酿苦瓜的热量和减肥功效
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猪肉酿苦瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
17.80克
1.3克
生粉
克
160
千卡
355
千卡
0克
0克
蛋
克
85
千卡
167
千卡
11.09克
12.21克
总量
383
克
猪肉酿苦瓜热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
冰上掷石游戏
305分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
猪肉酿苦瓜
热量
1219
千卡
脂肪
44.31 克
蛋白质
43.49 克
碳水化合物
154.8 克
钠
357.9 毫克
钙
137 毫克
铁
14.1 毫克
钾
1455 毫克
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