| 芋仔红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 856克 | 芋仔红烧肉热量/卡路里2258千卡 | |||
 热量2258千卡，相当于游泳226分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 芋仔红烧肉热量2258 千卡
- 脂肪70.93 克
- 蛋白质33.27 克
- 碳水化合物161.1 克
- 钠182.4 毫克
- 钙337 毫克
- 铁37.27 毫克
- 钾2559 毫克
