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酥皮五仁月饼的做法
酥皮五仁月饼的热量和减肥功效
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酥皮五仁月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑芝麻
克
207
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
白芝麻
克
242
千卡
606
千卡
22.2克
55.6克
白糖
克
392
千卡
392
千卡
0.1克
0克
糯米粉
克
722
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
380
克
酥皮五仁月饼热量/卡路里
1563
千卡
热量1563千卡,相当于
看电影
1563分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
酥皮五仁月饼
热量
1563
千卡
脂肪
102.7 克
蛋白质
49.4 克
碳水化合物
204.8 克
钠
33.7 毫克
钙
848 毫克
铁
28.1 毫克
钾
659 毫克
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