香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | 9克 | 7.4克 |
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
魔芋 | 克 | 23千卡 | 7千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
总量 | 1859克 | 香辣烤鱼热量/卡路里1608千卡 | |||
热量1608千卡,相当于剪指甲1608分钟消耗的热量...60 |