| 自制味岛香松茶泡饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木鱼花 | 克 | 68千卡 | 340千卡 | 78克 | 3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 72克 | 自制味岛香松茶泡饭热量/卡路里272千卡 | |||
 热量272千卡，相当于保龄球运动91分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制味岛香松茶泡饭热量272 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质78.1 克
- 碳水化合物100.7 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克
