大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 水产品 > 咸水鱼 > 木鱼花介绍

木鱼花

( mù yú huā )
分享到:
收藏(0)

简介木鱼花汤是烹制日餐所不可缺少的配料,就像中餐的鸡汤,西餐的牛肉汤一样重要。木鱼花是由比较珍贵的深海鲣鱼加工而成,把经过多次烘烤干燥的鲣鱼削成薄片,真空或充氮保存,等待使用。不添加任何添加剂,是天然的调味品,营养丰富。在日本料理中,从凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁都可以尝到木鱼花的特殊美味。

木鱼花功效:降血脂抗血栓降血压治疗高血压预防高血压
木鱼花适宜:一般人均适宜

木鱼花的选购技巧

选择有保障的商家和品牌。好的木鱼花应该蓬松轻盈,没有异味,注意不要买到受潮霉变的木鱼花。

木鱼花的保存方法

6个月

木鱼花是烹制日餐所不可缺少的配料,由深海鲣鱼加工而成,把经过多次烘烤干燥的鲣鱼削成薄片,真空或充氮保存,等待使用。不添加任何添加剂,是天然的调味品,营养丰富。在日本料理中,从凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁都可以尝到木鱼花的特殊美味。刚刨出来的柴鱼片香气是最浓郁,为了将香气留住,将包装导入高成本全密封塑料袋并充入氮气,为了就是保持原有香味,和延长保质时间。开封后最好尽快用完,用不完的柴鱼片请放在冰箱冷藏室中,以保留最好的风味,使用最佳效果在6个月之内。

木鱼花的功效与作用

木鱼花是由比较珍贵的深海鲣鱼加工而成,把经过多次烘烤干燥的鲣鱼削成薄片,真空或充氮保存,等待使用。不添加任何添加剂,是天然的调味品,营养丰富。在日本料理中,从凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁都可以尝到木鱼花的特殊美味。

木鱼花的制作技巧

常用于日本料理,煮汤或撒在菜上面,也可用于烘焙食品中的面包、蛋糕上的装饰或内馅用;或中餐上的火锅、煲汤、凉拌菜等料理。

木鱼花

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入340千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路89分钟
  • 跑步42分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

木鱼花知识库 吃木鱼花你要知道木鱼花的更多知识>>
木鱼花的做法木鱼花的做法大全>>
推荐食谱

关东煮-711无差别版

查看步骤图>>

【材料】汤料:适量,日式酱油2勺,清酒2勺,味淋2勺,木鱼花一把,昆布(或干海带)1块,煮物:适量,日式鱼饼3块,豆腐饼2片,日式竹轮5个,鱼丸9颗,牛肉丸9颗,日式迷你肠若干,鸡蛋3枚,虾丸6颗,千叶豆腐若干,白萝卜1个

【做法】1食材大合集。昆布买来一般都是硬厚片。煮物必须要解冻哦,竹签最好能够根据锅的大小,剪短到适当长度。2白萝卜去皮,切厚段,中间切一刀成半圆大块,沸水中放少许盐,汆烫白萝卜去腥气。3昆布也就是日式海带,上面会有一些白色结晶,也就是昆布糖,这个东西会增加汤汁鲜美度,用干净毛巾擦拭干净表面,将昆布投入温水中浸泡一会儿。4鸡蛋煮到完全熟后,捞出去壳。5起一个砂锅,加入一把木鱼花,加水烧开。6水烧开后,取出变软的木鱼花,不要煮太久,不然汤汁会变苦发腥。7用滤网滤去汤中杂物,将泡软的昆布切段放入木鱼花煮出的汤中,静至一段时间,不要太久,5分钟即可。久了的话,昆布会发苦。8取出昆布,下面有杂质可过遍滤网,保证汤内无杂物。将汤转移到砂锅中。9两汤勺日式酱油、味淋、清酒。1:1:1的比例即可,加入汤中煮沸后转小火。10煮物穿串,不要弄的太靠近手拿部分。(白萝卜、鸡蛋、魔芋丝等不用穿串)。片状的最好穿紧实一些。11按次序码放入锅,始终保持中小火。白萝卜先放,串靠边缘放,码的紧实有序。12幸福的冒泡,可以加盖小火焖煮着。13上桌了,盛一些汤汁,可放一些汤汁,盘中可放一些黄芥,蘸食。不过我们更爱原味的关东煮物。跟711卖的无差别哦,满满一碗幸福感。14快来试试吧。谢谢大家支持!

扫一扫手机查看