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玉米面鸡蛋饼的做法
玉米面鸡蛋饼的热量和减肥功效
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玉米面鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
玉米粉
克
72
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
面粉
克
220
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
149
克
玉米面鸡蛋饼热量/卡路里
391
千卡
热量391千卡,相当于
跑步
49分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
玉米面鸡蛋饼
热量
391
千卡
脂肪
14.87 克
蛋白质
27.72 克
碳水化合物
140.07 克
钠
159 毫克
钙
56 毫克
铁
1.75 毫克
钾
138 毫克
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