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小南瓜包的做法
小南瓜包的热量和减肥功效
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小南瓜包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
香菇
克
52
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
741
克
小南瓜包热量/卡路里
1103
千卡
热量1103千卡,相当于
倒垃圾
441分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
小南瓜包
热量
1103
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
14.2 克
碳水化合物
73 克
钠
14.2 毫克
钙
18 毫克
铁
0.7 毫克
钾
165 毫克
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