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牛奶吐司鸡蛋布丁的做法
牛奶吐司鸡蛋布丁的热量和减肥功效
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牛奶吐司鸡蛋布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
372
克
牛奶吐司鸡蛋布丁热量/卡路里
672
千卡
热量672千卡,相当于
雪鞋行走
84分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
牛奶吐司鸡蛋布丁
热量
672
千卡
脂肪
19.71 克
蛋白质
28.17 克
碳水化合物
50.12 克
钠
179.2 毫克
钙
317 毫克
铁
1.78 毫克
钾
247 毫克
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