| 惠灵顿牛排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛柳 | 克 | 315千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 土豆泥 | 克 | 18千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 总量 | 391克 | 惠灵顿牛排热量/卡路里934千卡 | |||
 热量934千卡，相当于攀登雪山57分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 惠灵顿牛排热量934 千卡
- 脂肪42.09 克
- 蛋白质58.07 克
- 碳水化合物15.9 克
- 钠2427.6 毫克
- 钙52 毫克
- 铁3.79 毫克
- 钾1054 毫克
