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惠灵顿牛排

惠灵顿牛排

翟女

翟女

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看MASTER CHEF一定熟悉这道菜,一直想要尝试,今天终于如愿,很不错,不一样的牛排体验!??
主料
牛柳2块千层酥皮1个培根10条
土豆泥20克
辅料
黄芥末2汤匙10克黑胡椒10克
橄榄油2汤匙

惠灵顿牛排的做法,共11个步骤

惠灵顿牛排的做法图解1

1/11. 牛柳加盐和黑胡椒粒,橄榄油腌制。

惠灵顿牛排的做法图解2

2/11. 放入锅中四面煎至变色。

惠灵顿牛排的做法图解3

3/11. 趁热抹上黄芥末。

惠灵顿牛排的做法图解4

4/11. 保鲜膜垫底,铺上5片培根,抹上一层土豆泥。

惠灵顿牛排的做法图解5

5/11. 牛肉放上,卷起来,放冰箱冷藏15分钟定型。

惠灵顿牛排的做法图解6

6/11. 千层酥皮擀开。

惠灵顿牛排的做法图解7

7/11. 抹上蛋黄,取出牛肉卷,再卷起来。

惠灵顿牛排的做法图解8

8/11. 冷藏10分钟定型,取出,划几道透气,抹一层蛋黄。

惠灵顿牛排的做法图解9

9/11. 入烤箱,200度烤制25-30分钟即可。

惠灵顿牛排的做法图解10

10/11. 取出静置10分钟后切片食用。

惠灵顿牛排的做法图解11

11/11. 很不错哦!

小窍门

1. 保鲜膜的用处很多,卷起来定型的时候尤其重要。
2. 烤制时间看牛肉大小而定,中间嫩粉色为正确的品尝成色。
3. 煎至时间很短,为了锁住肉的水分,变色即可。
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营养信息

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  • 惠灵顿牛排热量934 千卡
  • 脂肪42.09 克
  • 蛋白质58.07 克
  • 碳水化合物15.9 克
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