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无黄油芝麻薄饼的做法
无黄油芝麻薄饼的热量和减肥功效
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无黄油芝麻薄饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低粉
克
106
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
155
克
无黄油芝麻薄饼热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
健美操
110分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
无黄油芝麻薄饼
热量
515
千卡
脂肪
50.7 克
蛋白质
35.31 克
碳水化合物
107.4 克
钠
45.5 毫克
钙
1041 毫克
铁
22.73 毫克
钾
467 毫克
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