| 翡翠饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 1135千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 白菜 | 克 | 175千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 红萝卜 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 菠菜 | 克 | 43千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1819克 | 翡翠饺子热量/卡路里1562千卡 | |||
 热量1562千卡，相当于缝衣服1041分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 翡翠饺子热量1562 千卡
- 脂肪25.01 克
- 蛋白质35.41 克
- 碳水化合物15.85 克
- 钠545.7 毫克
- 钙170 毫克
- 铁6.94 毫克
- 钾1174 毫克
