| 猪肉汉堡包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 酸黄瓜 | 克 | 19千卡 | 11千卡 | 0.33克 | 0.2克 |
| 总量 | 831克 | 猪肉汉堡包热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡，相当于练武术20分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 猪肉汉堡包热量257 千卡
- 脂肪4.9 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物25.86 克
- 钠1530 毫克
- 钙332 毫克
- 铁3.01 毫克
- 钾1505 毫克
