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黑麦华夫饼的做法
黑麦华夫饼的热量和减肥功效
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黑麦华夫饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑麦粉
克
222
千卡
278
千卡
10克
2克
白糖
克
86
千卡
392
千卡
0.1克
0克
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
20克
22.7克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
玉米油
克
134
千卡
895
千卡
0克
99.2克
总量
187
克
黑麦华夫饼热量/卡路里
491
千卡
热量491千卡,相当于
治安
196分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
黑麦华夫饼
热量
491
千卡
脂肪
123.9 克
蛋白质
30.1 克
碳水化合物
206.4 克
钠
583.9 毫克
钙
1849 毫克
铁
7.3 毫克
钾
2399 毫克
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