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红心玉带卷的做法
红心玉带卷的热量和减肥功效
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红心玉带卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
油豆皮
克
300
千卡
300
千卡
24.20克
17.10克
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
14克
23克
总量
191
克
红心玉带卷热量/卡路里
549
千卡
热量549千卡,相当于
压腿
220分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红心玉带卷
热量
549
千卡
脂肪
40.1 克
蛋白质
38.2 克
碳水化合物
16.1 克
钠
4549.4 毫克
钙
266 毫克
铁
8.75 毫克
钾
325 毫克
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