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熔岩蛋糕的做法
熔岩蛋糕的热量和减肥功效
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熔岩蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
巧克力
克
412
千卡
589
千卡
4.3克
40.1克
低筋面粉
克
142
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
179
克
熔岩蛋糕热量/卡路里
653
千卡
热量653千卡,相当于
健美操
140分钟消耗的热量...
280
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营养信息
熔岩蛋糕
热量
653
千卡
脂肪
51.01 克
蛋白质
26.26 克
碳水化合物
134.12 克
钠
253.8 毫克
钙
167 毫克
铁
3.45 毫克
钾
392 毫克
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