| 石斛麦冬大骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石斛 | 克 | 21千卡 | 213千卡 | 1.60克 | 2.00克 |
| 麦冬 | 克 | 54千卡 | 359千卡 | 3.50克 | 5.20克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 铁棍山药 | 克 | 138千卡 | 55千卡 | 0.90克 | 0.10克 |
| 总量 | 385克 | 石斛麦冬大骨汤热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡，相当于上网183分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 石斛麦冬大骨汤热量275 千卡
- 脂肪8.35 克
- 蛋白质9.52 克
- 碳水化合物116.07 克
- 钠23.3 毫克
- 钙66 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾670 毫克
