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乌鸡浓汤火锅的做法
乌鸡浓汤火锅的热量和减肥功效
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乌鸡浓汤火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
22.3克
2.3克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
4克
1克
枸杞子
克
72
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
807
克
乌鸡浓汤火锅热量/卡路里
1153
千卡
热量1153千卡,相当于
现代舞
240分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
乌鸡浓汤火锅
热量
1153
千卡
脂肪
5.3 克
蛋白质
43.4 克
碳水化合物
155.2 克
钠
323.4 毫克
钙
142 毫克
铁
11.1 毫克
钾
1519 毫克
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