| 翡翠猪肉白菜水饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 9千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 大白菜 | 克 | 212千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1100克 | 翡翠猪肉白菜水饺热量/卡路里2000千卡 | |||
 热量2000千卡，相当于爬楼梯250分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 翡翠猪肉白菜水饺热量2000 千卡
- 脂肪16.64 克
- 蛋白质34.04 克
- 碳水化合物76.36 克
- 钠185 毫克
- 钙107 毫克
- 铁3 毫克
- 钾1003 毫克
