| 鸡蛋皮圣诞树热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 371克 | 鸡蛋皮圣诞树热量/卡路里331千卡 | |||
 热量331千卡，相当于壁球28分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 鸡蛋皮圣诞树热量331 千卡
- 脂肪110.11 克
- 蛋白质15.46 克
- 碳水化合物15.35 克
- 钠166.1 毫克
- 钙137 毫克
- 铁4.85 毫克
- 钾366 毫克
