| 鲜虾火腿肠披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 523千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1291克 | 鲜虾火腿肠披萨热量/卡路里1798千卡 | |||
 热量1798千卡，相当于转呼啦圈360分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 鲜虾火腿肠披萨热量1798 千卡
- 脂肪37.96 克
- 蛋白质77.2 克
- 碳水化合物135.63 克
- 钠1562.1 毫克
- 钙895 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾1050 毫克
