| 肉末烤茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 肉末 | 克 | 316千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 蒜蓉辣酱 | 克 | 54千卡 | 87千卡 | 1.78克 | 2.69克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 691克 | 肉末烤茄子热量/卡路里855千卡 | |||
 热量855千卡，相当于吹号角428分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 肉末烤茄子热量855 千卡
- 脂肪134.69 克
- 蛋白质24.88 克
- 碳水化合物60.36 克
- 钠520.4 毫克
- 钙135 毫克
- 铁6.72 毫克
- 钾1435 毫克
