| 青椒豆豉土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | 1.5克 | 0.46克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 758克 | 青椒豆豉土豆丝热量/卡路里988千卡 | |||
 热量988千卡，相当于骑摩托车395分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 青椒豆豉土豆丝热量988 千卡
- 脂肪103.86 克
- 蛋白质31.3 克
- 碳水化合物198.25 克
- 钠1404.9 毫克
- 钙84 毫克
- 铁7.25 毫克
- 钾1548 毫克
