| 麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 红肠 | 克 | 258千卡 | 280千卡 | 11.8克 | 23.2克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 笋尖 | 克 | 27千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 总量 | 1608克 | 麻辣香锅热量/卡路里2465千卡 | |||
 热量2465千卡，相当于劈叉986分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 麻辣香锅热量2465 千卡
- 脂肪83.43 克
- 蛋白质42.77 克
- 碳水化合物44.43 克
- 钠1093.5 毫克
- 钙191 毫克
- 铁7.03 毫克
- 钾2293 毫克
