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养生素卤的做法
养生素卤的热量和减肥功效
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养生素卤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香干
克
210
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
茄子干
克
1
千卡
18
千卡
1.1克
0.2克
腐竹
克
92
千卡
461
千卡
44.6克
21.7克
面筋
克
291
千卡
364
千卡
16.2克
33.2克
总量
255
克
养生素卤热量/卡路里
594
千卡
热量594千卡,相当于
网球
99分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
养生素卤
热量
594
千卡
脂肪
58.7 克
蛋白质
78.1 克
碳水化合物
38.8 克
钠
108.4 毫克
钙
409 毫克
铁
21.9 毫克
钾
835 毫克
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