| 红豆糯米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 355千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 红豆 | 克 | 165千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 鸡汁 | 克 | 12千卡 | 115千卡 | 7.5克 | 0.7克 |
| 总量 | 250克 | 红豆糯米饭热量/卡路里1147千卡 | |||
 热量1147千卡，相当于干砌墙382分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红豆糯米饭热量1147 千卡
- 脂肪102.13 克
- 蛋白质35.37 克
- 碳水化合物161.8 克
- 钠10170.1 毫克
- 钙112 毫克
- 铁10.78 毫克
- 钾1646 毫克
