| 花开咯吱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馄饨皮 | 克 | 544千卡 | 272千卡 | 13克 | 2克 |
| 火龙果 | 克 | 26千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 芒果 | 克 | 30千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 圣女果 | 克 | 4千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猕猴桃 | 克 | 28千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 370克 | 花开咯吱热量/卡路里632千卡 | |||
 热量632千卡，相当于跳板跳水211分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 花开咯吱热量632 千卡
- 脂肪3.38 克
- 蛋白质16.72 克
- 碳水化合物100.58 克
- 钠11 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾312 毫克
