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墨西哥玉米饼的做法
墨西哥玉米饼的热量和减肥功效
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墨西哥玉米饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米饼
克
159
千卡
151
千卡
5.6克
2.4克
牛绞肉
克
943
千卡
332
千卡
14.35克
30克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
840
克
墨西哥玉米饼热量/卡路里
1204
千卡
热量1204千卡,相当于
吃东西
602分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
墨西哥玉米饼
热量
1204
千卡
脂肪
32.8 克
蛋白质
23.42 克
碳水化合物
37.46 克
钠
313 毫克
钙
148 毫克
铁
3.94 毫克
钾
1290 毫克
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