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红烧牛肉面的做法
红烧牛肉面的热量和减肥功效
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红烧牛肉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
708
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
豆蔻
克
25
千卡
311
千卡
10.76克
6.7克
白芷
克
23
千卡
324
千卡
8.9克
1.5克
总量
444
克
红烧牛肉面热量/卡路里
804
千卡
热量804千卡,相当于
乒乓球
201分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
红烧牛肉面
热量
804
千卡
脂肪
17.64 克
蛋白质
54.44 克
碳水化合物
148.03 克
钠
338.4 毫克
钙
517 毫克
铁
23.02 毫克
钾
2382 毫克
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