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法式黑椒牛肉披萨的做法
法式黑椒牛肉披萨的热量和减肥功效
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法式黑椒牛肉披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
27.47克
2克
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
1克
0.2克
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
2克
0.1克
总量
678
克
法式黑椒牛肉披萨热量/卡路里
461
千卡
热量461千卡,相当于
贴墙纸
154分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
法式黑椒牛肉披萨
热量
461
千卡
脂肪
11.81 克
蛋白质
43.03 克
碳水化合物
13.75 克
钠
198.6 毫克
钙
143 毫克
铁
4.75 毫克
钾
763 毫克
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