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玉米小煎饼的做法
玉米小煎饼的热量和减肥功效
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玉米小煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
258
克
玉米小煎饼热量/卡路里
449
千卡
热量449千卡,相当于
听音乐
449分钟消耗的热量...
60
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营养信息
玉米小煎饼
热量
449
千卡
脂肪
12.71 克
蛋白质
47.26 克
碳水化合物
26.22 克
钠
5200.8 毫克
钙
1048 毫克
铁
9.55 毫克
钾
993 毫克
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