| 红豆芋艿牛奶炖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆 | 克 | 658千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼乳 | 克 | 293千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 770克 | 红豆芋艿牛奶炖热量/卡路里1295千卡 | |||
 热量1295千卡，相当于盖屋顶216分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红豆芋艿牛奶炖热量1295 千卡
- 脂肪13.13 克
- 蛋白质37.18 克
- 碳水化合物139.3 克
- 钠180.3 毫克
- 钙631 毫克
- 铁6.21 毫克
- 钾2098 毫克
