| 牛肉汤窝饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉末 | 克 | 751千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1274克 | 牛肉汤窝饺子热量/卡路里2386千卡 | |||
 热量2386千卡，相当于小轮自行车281分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 牛肉汤窝饺子热量2386 千卡
- 脂肪33.53 克
- 蛋白质32.23 克
- 碳水化合物181.81 克
- 钠790.6 毫克
- 钙132 毫克
- 铁5.77 毫克
- 钾1081 毫克
